傍晚6点刚过，东京的天空已然暗淡，而在郊区一处灯火通明的足球场上，小球员们正在进行训练。这里是位于小平市大沼町的东京FC足球俱乐部训练场，距离东京市中心约30公里。不时可以看到孩子们背着书包，在家长陪同下陆续赶来，其中年龄最小者甚至不到10岁。
10月17日，中国足协精英青训教练员国际交流培训班学员来到此地观摩东京FC U18梯队的日常训练。新华社记者张笑宇摄。在U10比赛区域旁边，同样热火朝天的是Tokyo FC 的U18梯队，一批远道而来的访客正认真观看他们的训练课程。这次活动由中国足协主办，共有24名来自全国各地的青训教练参与，他们与日本足协、东京FC以及其他相关机构进行了深入交流和学习。其中之一便是观察职业俱乐部青训体系中的实际操作。
“他们所有训练和比赛过程几乎一致。”几位现场教练在观看完后不禁感慨。他们发现，由于自身也执掌类似年龄段球队，因此对抗强度及运动员投入程度颇有共鸣。在交流中了解到，Tokyo FC U18 队每周上午安排文化课，下课后再前往场馆进行技术与战术演练，并且周末会参加正式比赛。从整体来看，这种看似时间短暂但成效显著的方法吸引了众多关注。
上海申花足球俱乐部U17梯队主教练陶金表示：“目前我们的训练方式与其基本相似，从准备活动到脚下技艺，再到实战对抗，但日本年轻球员基础扎实，其个人技能逐渐接近世界先进水平。”他提到，今年以来他的团队曾与包括大宫松鼠等多个日本青年联赛球队展开友谊赛，对方对于待训态度之积极值得国内借鉴。而来自上海幸运星足球俱乐部的青训教练迟剑峰则认为，日本的小球员专注力源自良好的习惯培养。“我觉得他们在整个过程中表现出的高效率，包括补水休息，都显示出从小时候就养成了这些优秀习惯，这是极为重要的一环。”
重视长期发展及基本功教育，是推动日本足球崛起的重要基石。当走进日本足协会所，各类以“DREAM”（梦想）字眼装饰墙面随处可见。2005年，日本足协发布了一份雄心勃勃的发展宣言，目标是在2050年夺得世界杯冠军，如今看来这一愿景并非遥不可及，多年来完善化发展的青少年培育体系，不仅造就顶尖人才，也不断涌现新秀，使得这个循环趋向良性发展。
此次为期9天的交流项目不仅包含职业梯队教学，还融入理论结合实践讲座。据介绍，自J联赛成立至今已有三十余载，该赛事经历扩军，目前拥有60支不同级别（J1、J2、J3）的专业球队，为国家输送大量优秀人才。此外，自1998年以来,日本男孩连续七届进入世界杯决赛圈，与德国、西班牙等传统强国实力旗鼓相当。本吉刚指出，上世纪90年代末期建立的数据分析组，通过详细统计竞技数据，比如哪些选手助力夺冠，以及未来需要具备何种能力，根据不同阶段量身定制适合该龄层特点的信息，以达到更有效率的人才培养模式：例如U12侧重个人技巧，而到了U15强调配合意识，再转向提升战略素养和团队合作精神直至成年阶段.
这种未照搬成功经验而是因材施策，有针对性的科学系统培训方法，也是如今日本青少年体育取得成果的重要秘诀之一。同时作为山东泰山女排前国脚韩鹏也表达深刻体悟，“这让我印象尤为深刻，就是那些小学弟子对这项运动发自内心热爱的情怀”，他进一步阐述说很多本土稚嫩选手实际上潜能不亚于外籍同行。因此，要特别珍惜那关键时期——即使没有优越条件，只要给予合理机会，让自然成长环境滋润，就一定能够让学生焕发生机”。
'伯乐'也是必不可少： 长春大众女子青年队指导桑妮娜对此十分认同，她坦言：“我们确实体付出了许多努力，无论个体还是团体都需紧密合作支持幼苗茁壮生长，”她同时指出除了传授技术，更应关爱生活方面，使双方共同成长成为卓越师资匮乏原因所在。“做一名好导师绝非易事；尤其是在草根领域里，我们期待更多退役老将投身其中，我坚信凭借大家的不懈努力，当我们的基层力量增强之后，相信我国下一代才能迎头赶上！”
