张继科透露伤痛经历：曾接受17针封闭治疗

seoxx 2024-12-29 篮球 2

12月29日讯，张继科在直播中透露了他身体的伤痛经历。他表示自己胳膊打过13针封闭，而腰部则进行了4次封闭治疗。

张继科提到：“我的胳膊应该是打过13针封闭，真的是13针。最后，我只用一根橡皮带来进行训练，这根橡皮带帮我把肩部练好了。因为普通力量训练主要针对表层肌肉，而使用橡皮带可以锻炼到更深层次。”