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01月
14
2025
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伯纳尔加强上身训练,肌肉成效显著

1月14日讯 据《世界体育报》报道,正在从膝伤中恢复的伯纳尔最近一直专注于上身肌肉的锻炼,并已取得显著成效。

在经历近五个月的康复后,伯纳尔与巴萨其他球员一同前往沙特,他的体型也有了明显变化。作为身高达到1.92米的球员,他在协调性和比赛控制力方面表现出色。

伯纳尔加强上身训练,肌肉成效显著

尽管在巴萨赢得西超杯庆祝活动时摄像机并没有特别对准他,但伯纳尔仍然是场上最引人瞩目的选手之一。他壮硕的体格以及较高的个头,让他在人群中脱颖而出。此外,在过去几个月里,他胸部和手臂上的肌肉量也有所增加。

伯纳尔加强上身训练,肌肉成效显著

值得注意的是,伯纳尔是在去年8月27日遭遇左膝十字韧带撕裂及外侧半月板损伤,目前预计要到下赛季初才能复出。然而,很明显地看出,他并未因此停滞不前。在回归球队之后,相信他将比以往更加强大,这对于团队来说无疑是一件好事。